Скандинавская ходьба по парку 

В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» и национального проекта «Семья» активисты клубного пространства «Мой социальный центр» Канашского комплексного центра 2 марта утром вышли прогуляться скандинавской ходьбой. Этой полезной прогулкой можно заниматься в любое время года, что и делают получатели социальных услуг КЦСОН.
Скандинавская ходьба – самый доступный вид спорта для людей, находящихся на заслуженном отдыхе, она положительно влияет на общее самочувствие и эмоциональное состояние человека. Данный вид активного отдыха позволяет посетителям отделения интересно проводить досуг и не отставать от жизненного ритма.
С начала любители здорового образа жизни занялись общеукрепляющей разминкой. Взбодрившись, активисты отправились по маршруту парка.
Прогулка завершилась зарядом бодрости. «Регулярные встречи в парке и занятия скандинавской ходьбой дарят нам радость движения, колоссальный заряд бодрости и энергии», – делятся впечатлениями участники.